Психологи дали несколько рекомендаций, которые помогут победить подростковую депрессию. 

Согласно данным исследований, довольно часто проблемы с психическим состоянием возникают у тех детей, которые имеют трудности с выражением своих эмоций, по этой причине они чаще других подвержены депрессивному состоянию.

Доктор Бергман предупреждает, что нехватка сна на данной стадии может привести к поведенческим проблемам у ребенка, когда он станет старше. Прерванный сон и сердечный стресс затруднят им формирование отношений во взрослой жизни, заявляет он. Вывод доктор сделал однозначный и категоричный: дети должны спать рядом с мамой до трех лет. И никакой тренировки раздельного сна с младенчества.

Если внимание мамы будет распределено между ребенком, его книжкой и любимыми героями сериала, то последствия этого будут довольно печальны, считают ученые. Уровень активности ребенка резко спадет, ему будет трудно понять, что именно происходит и почему мама улыбается, ведь сказка грустная. Ребенок поймет, что его желания и запросы менее важны, чем мамин сериал. Заниженная самооценка, трудности с выражением эмоций и низкий уровень обучаемости - вот основные последствия нарушения общения между мамой и ребенком.

Учёные утверждают, что данное исследование может дать ценную информацию не только для лучшего понимания переживаний детей и подростков, но и для улучшения детско-родительских отношений, а также - совершенствования методов психологической помощи. Родители, умеющие правильно оценить эмоциональное состояние своего ребёнка способны в нужный момент оказать эмоциональную поддержку, а также - вовремя уделить должное внимание его проблемам.

Родители фиксировали время, проведенное у телевизора и компьютера.

Перед окончанием эксперимента общегосударственное тестирование провели повторно, чтобы установить возможную зависимость.

Что такое "хорошо" и что такое "плохо" способны различать младенцы, еще не достигшие одного года. Подтверждение этому нашла группа детских психологов из Университета Британской Колумбии. Они использовали маленькие плюшевые игрушки для того, чтобы демонстрировать младенцам ситуации с "плохими" и "хорошими" участниками. В частности, "плохие" забирали игрушки у "хороших" и при последующих тестах дети отдавали предпочтением тем игрушкам, которые "наказывали" "плохих".

Ученые отмечают, что все дети разные: одни близко к сердцу воспринимают физические наказания, другие относятся к ним совершенно спокойно. Тем не менее, имея в виду вероятность причинения вреда ребенку, ученые рекомендуют отказаться от телесных наказаний.

Чем лучше ребенок контролировал свои эмоции в возрасте 5 лет, тем меньше был у него риск возникновения проблем с поведением, учебой и трудностей в общении в возрасте 10 лет. Дети, которые хорошо контролировали собственные импульсивные порывы в возрасте 10 лет, имели меньше проблем в эмоциональной и социальной сферах жизни, а также лучше учились в школе. Ученые считают: родителям следует учить детей контролировать эмоции и поведение. А вот слишком опекать детей не стоит.

Повнимательнее к результатам этого исследования рекомендуется присмотреться родителям, которые жалуются на то, что в семье растет непослушный и неконтролируемый ребенок. Не исключено, что корень проблемы нужно искать не в малыше, а в том, что такой семьей "правит" не лидер, а тиран.

Итак, известно, что маленькие дети, как губки, способны быстро впитывать всю информацию и мгновенно ее запоминать. Однако, уже с 7 лет начинается так называемая детская амнезия, которая проявляется в том, что человек с трудом и только отрывками способен вспомнить те моменты, которые у него происходили в возрасте 0-6 лет.