,
person_outline
phone

Плохой сон в детстве ведёт к проблемам во взрослом возрасте

Ученые из США провели исследование о влиянии детского сна на здоровье в будущем.

Специалисты из Университета Массачусетс в результате исследования выяснили, что недостаточный сон в детском возрасте негативно отражается на здоровье человека в будущем.

По словам ученых, если ребенок в возрасте от трех до семи лет не будет получать достаточного количества сна, то во взрослом возрасте он столкнется с проблемами контроля эмоций, внимания и общения с окружающими.

Кроме того, исследователи подчеркивают, что недосып негативно влияет на способность ребенка формировать воспоминания, что в свою очередь напрямую влияет на его академическую успеваемость и способности к развитию в целом.

Именно поэтому специалисты настоятельно рекомендуют родителям внимательно следить за тем, чтобы их чадо соблюдал режим сна.

Источник: http://www.ya-roditel.ru/national-campaign/news/plokhoy-son-v-detstve-vedyet-k-problemam-vo-vzroslom-vozraste/

Назад
Добавить комментарий:
Имя *:
Код *:
Возможно, Вам будет интересно прочесть:
Материнская ласка дает уверенность и эмоциональную устойчивость детям
Опрос: 72% детей променяли бы виртуальные игры на общение с родителями
Ученые: воспитание у детей самоконтроля не делает их успешными
Специалисты рассказали, как сделать так, чтобы ребенок никогда не врал
Больше всего дети не любят агрессивных сверстников
Детские воспоминания определяют здоровье и благополучие на всю жизнь
Взгляды родителей на жизнь влияют на ребенка
Психологи перечислили худшие типажи родителей
Учёные доказали, что интеллект передаётся с помощью генов
Воспитательные шлепки ухудшают поведение детей