,
person_outline
phone

Сотовые телефоны и компьютерные игры вызывают детскую бессонницу

В результате опроса 2,5 тысяч подростков обнаружилось, что использованию сотовой связи и компьютера отдается предпочтение ночью.

Вместо того, чтобы спать молодежь играет в игры и общается с друзьями с помощью SMS. Бельгийский доктор Ян Ван ден Бальк и его коллеги из католического университета Лёйвена занимались этим исследованием.

Наибольшую угрозу для нервной системы представляет ночное SMS – общение, так как сон при этом прерывистый. Ведь после просмотра телевизора или игры в компьютер, подросток просто поздно ложиться и сон его не тревожат. Один из пяти опрошенных признался, часто просыпается ночам для того, чтобы пообщаться с друзьями посредством SMS.

Доктор Ян Ван ден Балькубежден, что нарушения режима сна особенно вредны в молодом возрасте, чреваты многочисленными проблемами, включая дневную сонливость и даже несчастные случаи. Родители должны заставлять детей ночью спать, а не играть в электронные игрушки.

 

Источник: http://www.dostinex.ru/sotovye-telefony-i-kompyuternye-igry-vyzyvayut-detskuyu-bessonnicu/

Источник: http://www.dostinex.ru/sotovye-telefony-i-kompyuternye-igry-vyzyvayut-detskuyu-bessonnicu/

Добавить комментарий:
Имя *:
Код *:
Возможно, Вам будет интересно прочесть:
Родителям не стоит обвинять и попрекать детей — это не работает
Новые исследования. Социальные сети не приводят к депрессии?
Чтение перед сном и вслух развивает умственные способности детей
Отверженные. Изгои есть в каждом коллективе - взгляд со стороны ребенка
Подросток и его окружение
Ученые: конфликт между родителями и детьми поможет решить совместное чтение книг
Самых талантливых детей воспитывают бабушки
Всегда ли двое родителей лучше, чем один?
Учёные: папы больше любят сыновей, а мамы – дочерей
Исследование: благодарность влияет на развитие личности